Chuyên Gia Răng Miệng 27/06/2023
Cách làm trắng răng bằng muối là một trong những phương pháp tẩy trắng răng quen thuộc với mọi người từ lâu nay. Được biết, muối có nhiều công dụng rất tốt cho sức khỏe răng miệng, do đó mà hiện nay muối còn được kết hợp với nhiều loại nguyên liệu khác nhau để làm trắng răng hiệu quả hơn.
Hãy cùng Chuyên Gia Răng Miệng tìm hiểu rõ hơn về những cách làm trắng răng tại nhà bằng muối qua bài viết sau đây.
Trong muối có chứa nhiều hàm lượng khoáng chất cùng các nguyên tố vi lượng phong phú, cần thiết cho cơ thể và đặc biệt mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe răng miệng. Một trong những tác dụng quan trọng nhất của muối có thể kể đến đó là khả năng kháng khuẩn, sát trùng, tiêu diệt vi khuẩn có hại trong khoang miệng, từ đó giúp ngăn ngừa các bệnh lý răng miệng hiệu quả.
Ngoài ra, các thành phần có trong muối còn giúp hòa tan và loại bỏ các chất bẩn bám trên bề mặt răng, các tinh thể nhỏ của muối có đặc tính mài mòn, khi chà xát lên răng có thể đánh bật những mảng bám và cao răng, từ đó giúp răng trắng sáng và chắc khỏe hơn.
Tuy nhiên, cần phải hết sức thận trọng để đảm bảo an toàn cho răng miệng khi áp dụng cách làm trắng răng bị ố vàng bằng muối. Vì nếu khi dùng muối sai cách sẽ để lại những hậu quả như: Gây tổn hại, mài mòn lớp men răng, làm răng yếu đi và dẫn đến hỏng răng, các vết thương, vết lở loét trong miệng thêm trầm trọng hoặc kéo dài thời gian lành thương, răng bị xỉn màu hay ố vàng nặng hơn,...
Vì thế, nếu bạn muốn dùng muối để chăm sóc răng miệng, làm trắng răng tại nhà hiệu quả và đảm bảo an toàn thì hãy áp dụng một trong những cách làm trắng răng bằng muối sau đây.
Lưu ý, các cách làm trắng răng tại nhà bằng muối sẽ chỉ hiệu quả đối với các tình trạng răng mới ố vàng, ố vàng do thực phẩm hoặc nhiễm màu ở mức độ nhẹ.
Những trường hợp nặng hơn như răng bị xỉn màu nặng, răng ngả vàng do hút thuốc lá thường xuyên hay sử dụng kháng sinh, do gen di truyền,... thì việc làm trắng răng bằng muối là không có kết quả, bạn cần phải lựa chọn những phương pháp tẩy trắng khác như dùng thuốc tẩy trắng răng, đeo máng ngậm tẩy trắng hay tẩy trắng bằng công nghệ cao tại nha khoa,...
Pha khoảng 1 thìa cafe muối vào trong 200ml nước, khuấy đều đến khi muối được hòa tan hoàn toàn. Hằng ngày súc miệng bằng dung dịch nước muối từ 2 - 3 lần, kiên trì thực hiện một thời gian để mang lại hiệu quả trắng sáng trên răng, đồng thời giúp cho răng khỏe mạnh, phòng ngừa một số bệnh răng miệng thường gặp.
Lưu ý, không nên nuốt luôn nước muối mà hãy nhổ ra ngoài sau khi súc miệng và sau mỗi lần súc miệng bằng nước muối nên súc lại với nước sạch để rửa trôi đi lượng muối còn sót lại trong miệng.
Ngoài ra, bạn có thể tìm mua các loại nước muối sinh lý được bán tại các hiệu thuốc tây để tiết kiệm thời gian và đảm bảo nồng độ muối an toàn với cơ thể.
Trước hết nên làm ướt bàn chải đánh răng, cho một ít muối lên trên bề mặt lông bàn chải, lưu ý chải răng nhẹ nhàng, đều tay và chậm rãi trong khoảng 2 phút, cuối cùng là súc miệng lại với nước sạch.
Bởi vì muối có khả năng bào mòn cao nên nếu đánh răng với lực quá mạnh thì sẽ làm cho răng bạn bị ê buốt, gây tổn thương cho men răng và nướu. Đồng thời, chỉ nên đánh răng trực tiếp với muối 1 - 2 lần/ tuần.
Chanh là một loại quả có chứa nhiều axit và cũng có công dụng vượt trội trong việc làm sạch mảng bám ố vàng, tẩy trắng răng. Bộ đôi muối và chanh chính là sự kết hợp tuyệt vời để giúp răng trắng sáng nhanh chóng.
Cách thực hiện:
rất đơn giản. Bạn chỉ cần trộn ½ thìa cà phê muối với ½ thìa cà phê nước cốt chanh, sau đó ngậm trong khoảng 2-3 phút dung dịch này rồi súc miệng lại bằng nước lọc. Súc miệng và di chuyển sao cho có thể len lỏi vào các kẽ răng, để hỗn hợp này có thể làm sạch triệt để nhất. Tuy nhiên, bạn không nên quá lạm dụng cách làm trắng răng bằng muối này mà chỉ nên thực hiện 1 – 2 lần/ tuần để tránh tính axit trong chanh có thể làm mòn men răng, gây cảm giác ê buốt.
Bạn chỉ cần trộn một ít nước cốt chanh với 1 ít muối, sau đó ngậm trong miệng khoảng 2 – 3 phút và
sau đó súc miệng sạch lại với nước như thường
Lưu ý: các bạn chỉ nên sử dụng cách làm trắng răng bằng muối và chanh này khoảng 1 – 2 lần/tuần vì nếu áp dụng thường xuyên axit của chanh sẽ rất dễ gây hại cho men răng. Hơn nữa, nếu bạn có tình trạng răng nhạy cảm thì cần phải cân nhắc việc sử dụng phương pháp này.
Với cách này, bạn cần trộn đều nửa thìa cà phê nước cốt chanh và nửa thìa cà phê muối. Sau đó ngậm hỗn hợp này trong khoảng 2 đến 3 phút rồi súc miệng lại bằng nước sạch. Bạn chỉ nên thực hiện khoảng 1 đến 2 lần/tuần bởi nếu lạm dụng đánh răng bằng muối với chanh liên tục có thể gây ảnh hưởng đến men răng và bị cảm giác ê buốt.
Muối và chanh sẽ là bộ đôi làm sạch răng hiệu quả. Bạn chỉ cần trộn 1 ít muối và vài giọt chanh. Sau đó, lấy bàn chải chải răng chấm hỗn hợp này và chải răng như bình thường. Súc miệng lại bằng nước sạch để tránh vị chua và mặn.
Muối và chanh là hỗn hợp có tính axit nên chỉ sử dụng khoảng khoảng 1 – 2 lần/tuần vì nếu sử dụng nhiều thì phần axit của chanh sẽ rất dễ gây hại cho men răng.
Xem Thêm: 10 Cách Làm Trắng Răng Bằng Chanh Mang Lại Hiệu Quả Không Ngờ
Kem đánh răng có tác dụng làm trắng răng và giúp loại bỏ thức ăn bám trên răng khi đánh răng hiệu quả. Chính vì vậy, khi dùng kết hợp giữa muối và kem đánh răng sẽ làm tăng hiệu quả làm trắng răng gấp nhiều lần.
Bạn chỉ cần cho một lượng kem đánh răng vừa đủ lên bàn chải, sau đó rắc một ít muối lên trên. Tiếp đó là đánh răng như bình thường, nên thực hiện cách này 2- 3 lần mỗi ngày để đạt hiệu quả như mong muốn.
Baking Soda có tác dụng làm trắng khá tốt. Chỉ cần trộn đều muối tinh khiết cùng với một ít Baking soda và tiến hành chải răng với hỗn hợp này như bình thường. Lưu ý là baking soda cũng giống như chanh, có khả năng gây mài mòn răng. Chính vì thế, bạn không nên sử dụng cách này quá thường xuyên bởi vì nó có thể làm bong tróc và hư tổn lớp men răng của bạn. Một tuần 2 lần đánh răng với công thức này sẽ giúp răng bạn trở nên sáng bóng hơn.
Xem Thêm: Những Cách Làm Trắng Răng Bằng Baking Soda Hiệu Quả
Sự kết hợp giữa muối và than hoạt tính sẽ giúp vệ sinh răng miệng tốt hơn. Bởi muối có khả năng sát khuẩn và ngăn ngừa vi khuẩn rất tốt. Bạn có thể hòa trộn một ít muối và than hoạt tính, sau đó chải lên răng để vệ sinh răng miệng. Súc miệng bằng nước sạch để làm sạch miệng.
Xem Thêm: Dùng Than Hoạt Tính Làm Trắng Răng Có Mang Lại Hiệu Quả Và An Toàn?
Thực tế, hỗn hợp muối và lá bạc hà chỉ cho công dụng sát khuẩn và lưu giữ hơi thở thơm tho. Kết hợp 2 nguyên liệu này sẽ tạo thành một hỗn hợp chải răng giúp làm sạch và làm thơm miệng.
Công đoạn chuẩn bị vô cùng đơn giản, chỉ cần chuẩn bị khoảng 10 - 15 lá bạc hà, rửa sạch và giã nhuyễn, sau đó lọc lấy nước cốt. Pha nước lọc với nước cốt bạc hà theo tỉ lệ 2:1. Sử dụng dung dịch này súc miệng 1 - 2 lần/ngày hoặc bất cứ khi nào cảm thấy khoang miệng có mùi hôi. Kiên trì thực hiện phương pháp này mùi hôi miệng biến mất mà còn giúp hạn chế bệnh lý sâu răng.
Sử dụng muối kết hợp với trà xanh sẽ giúp hàm răng của bạn trắng sáng lên mỗi ngày. Nấu trà xanh thành nước cốt trà xanh, cho toàn bộ vào một lọ thủy tinh. Khi đánh răng, bạn chỉ cần lấy một ít nước cốt trà pha nước ấm, một ít muối hòa thành hỗn hợp sệt.
Sau đó cho lên bàn chải đánh răng và chải như bình thường. Làm trắng răng bằng muối kết hợp trà xanh theo công thức trên vừa an toàn, vừa mang lại hiệu quả cao. Tuy nhiên, mỗi ngày bạn nên thực hiện 2 lần để mang lại kết quả tốt nhất.
Hoạt chất axit malic trong dâu tây có tác dụng giúp đánh bật các vết ố vàng, xỉn màu trên răng rất tốt. Do đó, bạn có thể kết hợp dâu tây với muối để làm trắng răng theo cách sau: Dâu tây rửa sạch rồi nghiền nát và trộn đều với một ít muối. Đánh răng với hỗn hợp này trong vòng 3 phút và sau đó súc miệng lại bằng nước sạch.
Thực hiện đều đặn 2 lần/ngày để có hiệu quả tốt nhất.
Nghệ có tác dụng làm trắng răng vô cùng hiệu quả. Trong nghệ có rất nhiều thành phần curcumin, đây là hợp chất có tác dụng làm sáng răng, vô cùng lành tính với cơ thể. Đồng thời, nghệ còn có khả năng kháng khuẩn, kháng viêm và loại bỏ mảng bám trên răng vô cùng hữu hiệu.
Bột nghệ được sử dụng phổ biến để chữa các bệnh lý răng miệng như: viêm nướu, sâu răng,... Đồng thời, nó còn được ứng dụng trong việc làm sạch răng, giúp nướu săn chắc, răng khỏe mạnh và trắng sáng hơn.
Khi sử dụng muối để cải thiện màu sắc răng, bạn nên phải lưu ý những điểm sau để đạt được kết quả tốt nhất cũng như không gây hại đến răng nướu:
Kiên trì sử dụng trong thời gian dài mới có hiệu quả.
Hiệu quả phụ thuộc vào tình trạng men răng và các mảng bám trên răng nhiều hay ít.
Không lạm dụng muối, vì có thể gây hại cho răng nướu.
Mỗi lần sử dụng không nên dùng quá nhiều muối. Vì có thể khiến lượng muối tích tụ trong cơ thể nhiều, làm tăng nguy cơ mắc bệnh nha khoa.
1900 9398
